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Warum die ketogene Diät gut ist
für Sie

Die ketogene Diät ist gut für Sie, weil sie eine kohlenhydratarme Diät ist. Die ketogene Diät verringert die Insulinresistenz, wodurch Sie Ihr Gewicht besser kontrollieren können und mehr Energie haben. Sie reduziert auch Entzündungen im Körper, was zur Vorbeugung chronischer Krankheiten wie Krebs beitragen kann. Außerdem trägt die ketogene Diät zu einem geringeren Körperfettanteil bei. Denn wenn Sie Kohlenhydrate aus Ihrer Ernährung streichen, verbrennt Ihr Körper anstelle von Kohlenhydraten Fett als Brennstoff. All diese Vorteile machen die ketogene Diät zu einer hervorragenden Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verbessern!